Category: лытдыбр

Category was added automatically. Read all entries about "лытдыбр".

brown

Как я похудел

Случилось так, что где-то за год я намеренно сбросил примерно 25 килограмм. С точки зрения формальных цифр это не то чтобы особо выдающееся достижение (многим приходиться худеть на гораздо большее количество килограммов), но для меня лично оно особенно ценно тем, что я не использовал никаких специальных диет, никаких похудательных препаратов, и т.д. Я писал два раза под замком о промежуточных результатах, в тех постах просили подробностей, в разговорах люди пару раз просили рассказать рецепт, в общем я решил оформить рассказ публичным постом, как минимум теперь сюда можно будет давать ссылки всем заинтересовавшимся.

Сразу предупреждаю - никакого волшебного рецепта нет (вернее, он сводится к формуле меньше жрать и больше двигаться), более того, очевидными образом всё, что написано ниже, практически наверняка не подойдёт в качестве точной программы никому. Да, я смог найти некий набор действий, которые позволили мне похудеть, они в целом могут помочь кому-то придумать свой набор, но не более.

Collapse )
tile

С автопилотом не поспоришь

Встал (кстати, это я просто штору на окно наконец повесил или действительно за выходные стало темней — раньше было ещё в общем-то светло, когда просыпался, а со вчерашнего дня уже ни зги не видно), погулял с собакой, вышел из дома, сел в машину, поехал. На светофоре осознал, что сегодня на работе пьянка.
Вернулся, запарковался, дошёл до Невского, поймал тачку. Водитель оказался то ли индус, то ли пакистанец, вёл машину очень смешно — ехал не быстро, включал повортники когда надо и не надо, но постянно протискивался из ряда в ряд, при этом всегда после моргал аварийкой тому, кто его пропускал; на светофорах норовил объехать по встречной и встать перед первым. Денег опять же спросил сколько дадите, давно такого не встречал.
def

Это вообще Lytdybr, или что?

В выходные работал в двух ипостасях:
  1. штатив-консультант/дрелеподавальщик
  2. лебедка с естественным интеллектом

в промежутках много ел и немного спал
теперь ощущаю мир чрез боль во всех членах